• 1

    Sorties en structure

  • 2

    Formation en piscine

  • 3

    Voyages "club"

  • 4

    Sorties autonomes

  • Formation Enfants

En participant au cours d’apnée vous découvrirez différentes activités aquatiques à faire sans respirer.

Vous verrez comment nager sous l’eau en apnée dynamique, ou comment vous détendre et vous vider l’esprit en apnée statique.

Vous apprendrez également à contrôler vos mouvements et à gérer votre respiration.

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